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拉萨、林芝、波密、然乌湖、纳木错8日游 ¥4480

 

拉萨、林芝波密然乌湖、纳木错8日游

日 期

天 数

交 通

行程安排 与 旅游景点

用 餐

住 宿

第1天

旅游车

拉萨接机或火车(贡嘎机场距拉萨市区75公里),入住酒店做高原适应性休息。

温馨提示:对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高元反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

自理

住拉萨

第2天

旅游车

早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的●布达拉宫,海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂,珍藏着大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构(在广场可以拍布宫全景)。下午参观建于吐蕃王朝时期最早的佛堂——●大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后游八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。导游和司机在停车场等候,客人自行逛街购买小商品。

早中晚

住拉萨

第3天

旅游车

    拉萨乘车前往位于工布江达县境内的●巴松错湖,沿尼洋河东行,翻越米拉山口,驶向海拔仅2500米的西藏江南林芝,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。巴松错湖,是红教圣湖,莲花曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松错湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米。山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松错湖长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水清澈可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有座古庙“错松庙”,雪峰、冰川、原市始森林将巴松错紧紧环绕,使这里宛如人间仙境。客人在此处可以自费乘豪华游艇(50元/人)游览湖光景色。之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀  。    

早中晚

住八一

第4天

旅游车

                                           上午游帕隆藏布江亚热带河谷从林,排龙门巴民族乡,林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密,沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工,泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已;抵达藏地必去的小城—波密(素来享有“西藏的瑞士”“绿海宁的明珠”、.“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游,摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)经八宿抵达中国最美冰川—●米堆冰川(“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八米从天而降的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,让您由衷的赞叹着大自然的造化);游览绝色然乌湖(是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水,白色皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境)。

早中晚

住然乌湖或波密

 

第5天

 

旅游车

   最美的沿路返回,途径原始森林环抱的鲁朗林海,一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、“也是叫人不想家”的地方,是我国面积最大,保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林、构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;沿山路而上翻越海拔4702 米的色季拉山,在山顶,遥望中国十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;过奇妙的色季拉山(4768米)可见薄云淡雾,明丽淡雅的雪山绿树、楼宅。抵林芝的八一镇。

早中晚

住八一

 

第6天

旅游车

    参观尼洋河畔的●卡定沟天佛瀑布峡谷风景区,“卡定”藏语是“天上人间 的意思”。卡定神山由来至此。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。游览后驱车返回拉萨

早中晚

住拉萨

 

第7天

旅游车

早餐后出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的●纳木错湖,念青唐古拉山静静地看着湖水,在这一刻,你会觉得遭受再多的高原反应的折磨都是值得的。纳木错又名“腾格里海”“天湖”,湖面海拔4718米,位列西藏三大圣湖之首。2005 年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”,评语:“与神耳语的地方”。返回拉萨。

温馨提示:纳木错风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。     

早中晚

住拉萨

第8天

旅游车

早餐后送团结束愉快行程!

 

 


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